perjantai 7. helmikuuta 2014

Päivä 5.

Jaahas! Nyt olis sitte viidennen päivän ohjelma takana, joka oli Legs and back ja ei voi muuta sanoa kun huh huh! Oli kyllä sellasta rääkkiä taas kerran. Edellisten päivien jäljiltä reidet oli vähän hellänä vielä ja tästäkös ne sitten tykkäs. Muutamassa liikkeessä jalat lähti kirjaimellisesti alta ja oli pakko pitää ylimääräinen juomatauko. Selkä kyllä tykkäs, molemmilla meillä kun on ollut erinäisiä ongelmia selän kanssa ja nyt kyllä tuntui, että saatiin harjotukset juuri oikeaan paikkaan! Ohjelman jälkeen alettiin ahneiksi ja päätettiin laittaa pyörimään vielä Ultimate abs. No niinhän siinä kävi, että se ohjelma jäi kesken ja alettiin venyttelemään noita jo valmiiksi kipeitä jalkoja :D Taas kerran ollaan tyytyväisiä itseemme, teimme omien voimien mukaan ja matkaa täydelliseen suoritukseen vielä on, mutta kaikkemme annettiin. Huominen vielä ja sitten oliski yksi ansaittu vapaapäivä!! Huomenna on sitten ruokapuolen haaste edessä, nimittäin Tipin lasten synttärikestit! Voi niitä kaikkia sipsejä, karkkeja, kakkuja ja muita herkkuja <3 Pakko vaan yrittää pysyä lujana ja maistella kohtuuden nimissä ;) Nyt venytykset jatkuu ja sen jälkeen treffit Nukkumatin kanssa, adios!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti